独立者很专心，一段时间内，他们关注一个事件、问题或主题，他们更适合从事需要集中注意力于具体某一点的工作。依赖者则没有那么专心，他们可以同时关注多个事件、问题或主题，多方出击。有些工作需要将注意力集中在范围较广的某一面，多个问题需要同时进行处理，独立者就并不见得适合，依赖者往往在这样的工作中有更好的表现。
独立者重视计划性，他们喜欢自己的生活有条理，会对工作计划做提前的安排，这能够在工作和生活中给他们带来条理感，但一旦突发某种不可预测的状况，这种计划性被打破，独立者往往会不知所措，他们没办法立即应对，因为在应对之前，他们必须建立新的安排或计划。依赖者随意性更强，不喜欢条条框框的束缚，依赖者则在这种突发状况前有更好的表现——随意性强不见得是坏事。
独立者坚持原则，但是难以变通，不能八面玲珑，这给他们的生活设置了很多障碍，适当的变通往往能带来意想不到的收获。依赖者灵活多变，原则性不强，不墨守成规，这也使他们在从事一些必须坚持原则的工作时进退两难。
独立者决定力强，能够勇敢做出判断，敢于明确表达自己的意见，但他们却不善于倾听，这使他们少了很多获得他人意见的机会。依赖者瞻前顾后，反复思量，较少有自己的意见，依赖者更善于倾听，这使他们具备了接受更广泛信息的能力，是他们在整合决定和意见。
经过上述心理学家对独立和依赖的概述和剖析，我想我们都已经对独立和依赖有了新的认识。独立者固然有着非常多值得尊重的方面，但他们也有他们的不足；依赖者固然有着自己的不足，但也有着独特的闪光点。独立确实可贵，可依赖也不可或缺。适当的调整独立和依赖的比例，在恰当的场合坚持独立，在合理的场合适度依赖才是面对生活最正确的态度。
独立和依赖的单向交换律
对于独立和依赖，心理学家还发现了一个奇怪的现象——独立和依赖的单向交换律：一个依赖者能够通过努力把自己转型为独立者，而一个独立者却无法将自己转型为依赖者。
心理学家对此做出了这样的解释：依赖者经过努力也可以适应独立者的生活方式，因为在众多依赖者心中，独立者的生活方式是值得追求的，他们愿意从依赖走向独立；而独立者无论如何都适应不了依赖者的生活方式，他们厌烦依赖者的生活，让他们也过那样的生活简直可以说是一种煎熬。
我们欣赏独立，但生活少不了依赖，这才是认识独立和依赖的正确态度。学会独立固然重要，但请不要随意拒绝依赖，适时的适度的依赖也为我们的生活增添了缤纷的色彩。