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沙丁鱼属于海洋鱼类，它们喜静，追求生活的平稳。但正是这种个性使得它们对危险的警觉性很差，即使是大难临头，它们仍然优哉游哉，毫无清醒的认识。捕获沙丁鱼对渔民们来讲相对更为简单，同时它们繁殖能力又强，所以沙丁鱼是鱼类中产量最高的几种之一，也是我们生活中常常可以享用的健康美食。
与我们相比，挪威人对沙丁鱼更是喜爱有加。在挪威，沙丁鱼是最为被百姓所接受的鱼类之一，尤其是活沙丁鱼，更是在他们的精心烹调之下成了一道道经典美食。在挪威，鲜活的沙丁鱼往往能卖到几倍于死鱼的价钱。渔民们为了得到更好的收益，总是千方百计地要把捕获的沙丁鱼活着运到集市。可是，正是沙丁鱼这种喜静、追求平稳生活的个性使得它们在运输中很少游动，最终因窒息而大量死亡。
不过却有一个渔民，他总是能够将更多的沙丁鱼活着运到集市。起初，他的诀窍其他渔民并不知晓。直到临死之前，他才把这个诀窍告诉了其他渔民。原来，他只不过是向沙丁鱼群中放入了几条鲶鱼。
鲶鱼多数生活在池塘、河川等淡水之中，不过也有少数生活在海洋里。鲶鱼有着与沙丁鱼截然不同的个性，它们生性好动，尤其是进入装满沙丁鱼的鱼箱之后，由于对环境的陌生，它们更是左冲右突，弄得沙丁鱼们不得安宁。众多沙丁鱼不得不因鲶鱼的到来四处躲避，频繁游动。这样一来，沙丁鱼缺氧的问题就得到了解决，它们也没那么容易窒息而亡了。
个性不同的人在合作完成一项工作时，往往会出现互相激发的奇妙现象。这就是心理学中所说的“鲶鱼效应”。自发现以来，“鲶鱼效应”被广泛地应用于各个领域，然而我们中的绝大多数却对其知之甚少。在工作中，我们甚至时常会有着类似这样的抱怨：
我和他个性上如此悬殊，却被安排到一个小组去完成任务，这不是为难我么。