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既然决定要做一名强者的路没理由被这个小任务难倒，陆羽很干脆的就接了下来，对此风振非常满意。并把陆羽留了下来，亲自指点一名格斗家最需掌握的基本招式。
前踢和上钩拳，他说这是一个格斗家所有技能的基本，以后所学的也都是在这个基础上加以延伸。
前踢，右脚蹬地髋关节向左旋转，右腿以髋关节为轴屈膝上提。当大腿抬至水平或稍高时，关节向前送，向前顶，小腿以膝关节为轴快速向前上方踢出，力达腿尖，整条腿踹直。
上勾拳，上勾拳击打方向目标是拳由下向上击打对方的胸心部或正面下巴处，，前脚支撑腿展髋，脚后跟向外旋转，抬身同时将身体重心转移到后脚上，后脚支撑腿展髋抬身的同时，后脚跟向外旋辗，拳由下向上击打。开始时，拳心由朝上转向外，当击中目标前瞬间，拳心猛然旋转成拳心向内。
两个都是陆羽认为超级简单的招式，可怎么做都不能让风振满意。在风振亲自示范了3个小时后，他突然发现自己有点老了，于是把这个指导的光荣任务交给了帕丽丝。
帕丽丝起先也满有兴致的，可是三个个小时后，她才发现自己是接下了多大的麻烦。陆羽不是这边动作变形，就是那边发力不到位，腰脚手总是不能配合到一块去，自己都不知道演示了多少次了，那个愣头青就是不明白。
坚持了三个小时后帕丽丝实在是忍不住了，她怎么也想不通当初她就看风振演示了两遍后就掌握的基础拳法，为什么陆羽就是掌握不住。重复对她来说无比简单的东西感觉比进格兰森林打怪还累。
终于在崩溃前把教导的任务又强制交给了道馆里的其他师弟。
如果抛去帕丽丝那火辣的脾气，其实她还是个非常有魅力的女人。那双火辣辣的眼睛，那无法让人一手掌握的雄伟，还有那xing感的长腿。无不是这些师兄弟们平时yy的对象。只是平时在帕丽丝的威压下不敢表露罢了。
可是今天，大家的女王居然对一个男人，一个俊美的男人突然露出了温柔的一面，这不禁让这些同门嫉妒的要死。恨不得用拳头狠狠教训下这个长的好看却连基本拳法也练不好的男人。
弗兰克第一次见到帕丽丝时就拜倒在了她的裙下，但总觉得自己配不上她，所以一直把这种想法压抑在心底，可今天自己那从不对男人加以颜se的女神，为一名男人脸红了，万能的神，用一道闪电劈死那个家伙吧。
也许弗兰克的心声让泰拉神听到了。帕丽丝居然让他来协助那个家伙实战练习下。多么好的借口阿，实战就有充足的理由狠狠揍那张让他也觉得漂亮的脸了。
为了表现做为师兄的气度，弗兰克让那个讨厌的家伙先出手。