在丁阳刚开始修炼外功的时候，曾经邀请刘二喜、姜小伟、何明三人一起来修炼。(请记住我们的万书*吧更新]不过何明只坚持了一天就放弃了。他和其他三人不同，他到【铁剑门】做杂役，主要是为了有个吃饭的地方，并没有修炼武道的志向。这种强度的修炼对他一个普通的农家少年来说实在是太困难了。
刘二喜和姜小伟有着一定的根基，两人内心中也都有着要进阶外门弟子的想法。虽然两人能够修炼真气，只不过进境很是缓慢。于是二人抱着试试的想法也和丁阳一同修炼外功。
三人一起开始修炼时，刘二喜十二岁，已经有了一百二十斤的力量，丹田已经能够存储部分真气，只是还不能随意遍布到身体各个部位。照这个进度按部就班的修炼，刘二喜要修炼到【练皮境】。还得六年左右的时间。
姜小伟十二岁，这时拥有一百斤力量，丹田刚刚感应到一丝真气。他要想修炼到【练皮境】则最少需要九年的时间。
丁阳则是八岁半，（肉）体只有四十斤左右的力量，丹田无法感应真气，如果按部就班的修炼真气，一生也很难修炼到【练皮境】。
三个人在完成杂役工作之余的时间，一起按照定好的强度来修炼（肉）体外功。最一开始，负重五十斤的时候，刘二喜和姜小伟还能坚持，而且还不住的鼓励丁阳。
到了两个月后，总负重上升到了八十斤斤，二人就无法再坚持了，只觉得一天难似一天，最后只能把负重稳定在八十斤左右。
不过经过这一段时间的（肉）体强化，二人的力量有了不小的增加，刘二喜的力量增加了五十多斤，上升到了一百八十斤左右。真气已经能够适度的在体内运转，他自己感觉再有一两年就有可能达到【练皮境】。
姜小伟的力量也上升到了一百四十斤，丹田内的真气也比原来浓厚了许多。效果如此之好让两个人惊喜异常。
不过令二人更为吃惊的是，几人中基础最差的丁阳竟然一直坚持了下来。而且在三个月的时候，超过了他们两人。到了十个月的时候，丁阳的纯粹（肉）体力量就已经有了两百多斤，而且还是负重两百八十斤的情况下。如果丁阳把全身的负重全部去掉，他们都无法想象丁阳的（肉）体力量能够达到多么恐怖的程度。
更不要说丁阳除了负重之外，还要练习剑术，在水中练拳，还要每天用木棒击打全身。
刘二喜模糊地感觉到，现在的丁阳如果要和他动手的话，可能只需要一击就可以把他打成重伤。不过刘二喜除了惊讶之外，更多的是为丁阳高兴。
丁阳完成了今天一天的训练量，穿好衣服，和刘二喜、姜小伟一起往住处走回来。
眼看就要到他们住处的院落，忽然听到院子里人声杂乱，似乎有人在打架，不断有痛呼声传来，声音听着有些熟悉。
丁阳耳力在三人中最强，稍微凝神一听，脸色一变。
“不好！听着是何明师兄的声音。”
刘二喜和姜小伟一听也是脸色大变，三人飞快的向院子里跑去。
院子里，许多的杂役弟子围在四周，中间四个杂役弟子正围着何明拳打脚踢。一边打着还一边骂骂咧咧的
“***，你这个家伙，不识抬举，爷们想跟你换换工是你的造化，你还敢跟我们说不。”
“对了，你小子就是不想好了，连沙师兄的面子都不给，打你个……
何明两只胳膊不住的抵挡，不过他本来力量就很小，这几个杂役弟子又都有一些修为，故此显得毫无招架之力，很快就被打得鼻青脸肿，口角也溢出血来。
这时一个三角眼的杂役弟子喊了声等等，几人停住手，何明弯下腰手拄着膝盖，大口喘着气，汗珠大滴大滴从脸上滚落下来。
三角眼弟子看着何明嘿嘿一阵冷笑说道：“何明，怎么样？现在觉得我们的提议如何了？”
何明抬头恨恨道：“麻子良，你这个坏蛋，太欺负人了，要我和刘四宝换活，我不干。我要到管事那去告你。”
麻子良脸色一变，“妈的！你还嘴硬，兄弟们，继续给我打。”
一个扫帚眉的杂役弟子闻言一拳当胸朝何明打去。就在他的拳头离何明的胸口还有半尺距离时，旁边突然伸出一只手，一把抓住扫帚眉的拳头。扫帚眉就觉得那只手就想一只铁钳，拳头上传来一阵的疼痛。紧接着一股大力从那只手上传来，扫帚眉站立不稳，蹬蹬蹬一连退出数步，差点坐倒在地。
谁——