做完三百个俯卧撑，三百个仰卧起坐，他开始沿着叶府围墙跑圈。
刚开始时他只能跑小半圈，还不到二里地就受不了了。经过一个月的训练，他现在卯足了劲儿能跑三圈，但这离斗爷的要求还是太远。
“你这么练不行，估计再练十年，身体强度也达不到要求。”斗爷摇着头，不满意道。
“那怎么办？斗爷，我已经尽力了！”
最近一段时间，确实是叶欢这辈子以来最努力，最认真的一段时间。他果真尽力了，斗爷也看在眼里。
“你小时候吃苦太多，身体比常人要弱，能做到这一步已经很不容易了。看来只能借助一下外力了！”
“外力？”
“我可以帮你炼制一些固本培源散，这种药可以帮你强化筋骨，固化本源。只要你把固本培源散充分吸收，再加上更高强度的训练，估计一年之后身体也能达到基本要求了。”
“那你赶紧炼制吧，更高强度的训练我不怕。虽然我其实挺怕吃苦，可是以前却一直在吃苦，所以说起吃苦的本事，我认第二，没人敢认第一了！”叶欢连忙说道。
“那你去准备一下素材吧，我现在传给你。”
斗爷一个手指轻点在叶欢太阳穴上，顿时叶欢脑海里出现了十几种药材的名称，图像和功能介绍。这些信息进入脑海后，就像刀刻笔画一般印在他的记忆里。
“这些东西虽然不难找，不过我估计总价应该在三万金币左右。你现在要想想，怎么解决这笔钱的问题了。”
叶欢的下巴缓缓掉下，眼睛睁得硕大比。三万金币，去抢钱庄吗？