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林凡准备了大半天的时间，终于确定了烹饪河豚的方法，就采取红烧的方式，做个红烧河豚。
说来简单，实则并没有那么容易，因为东海龙王提供的河豚，与市面上常见的河豚可不一样，这可是百年以上的河豚，光是个头上就不是市面上见的那些能够相比的。
而且，按照东海龙王所说，这河豚都快要到具备灵性的时候了，所以，这河豚做起来，自然要谨慎一些，不能因为手法上的问题，而浪费了这么棒的食材，这也是林凡准备如此充分的主要原因。
准备好以后，第二天一早，林凡便准备开始制作了，丁思敏同样负责打下手，辅助林凡制作美食。
两人之间的配合非常默契，经过最近几次美食的制作以后，对于制作美食，丁思敏也算积累了不少的经验了，所以现在她来给林凡打下手的话，已经非常熟练了。
不过，林凡还是不放心将一些重要环节交给她来做，因此，林凡让丁思敏做的，一般都是比较简单的工作，都是无关紧要的一些事情。
比如清洗食材，给他递东西之类的，帮林凡负责一些简单的工作。
说起制作的话，主要还是林凡来负责，今天同样如此，丁思敏依然只是打下手的。
因为已经做了充分的准备，所以真正做起来，林凡倒也没有遇到什么问题，一切都进行的非常顺利。
花费了一番工夫，终于，红烧河豚做好了，之后，林凡又将其他的一些食材取出，再次做了几道菜。
其他这些，制作方法林凡都会，所以倒是无需去准备，此刻做起来同样顺利的很。
一通忙活下来，终于，几道美食全部制作完成了，在制作的过程里，来自美食的诱.惑，两人还比较容易抵挡一些。
但是，当美食制作好以后，美食散发出来的那份香气，顿时令林凡和丁思敏忍不住了，几道美食，色香味俱全，格外的诱人，令林凡和丁思敏都有想要品尝一口的冲动。
心中的渴望非常强烈，林凡索性也不打算压制了，立刻取出筷子，夹了两小块河豚肉，与丁思敏分食起来。
心中特别渴望能够痛快的享用这种美食，但是在理智的控制之下，两人并不敢多吃。
林凡还好一些，现在的林凡，已经拥有了地仙境以上的实力，所以现在，林凡一次性已经可以食用不少美食了，也算能够好好的体验一下美食的滋味了。
但是丁思敏不行，她的实力太弱，所以，一次性也就只能食用一丁点，所以根本不可能过瘾，也就勉强能够吃出河豚到底是什么滋味而已。
不过，能这样尝上一口，两人已经非常满足了，总比看着不能吃要好多了。
两人先是享用了一番，然后，便齐齐进入到了修炼状态之中，将美食中蕴含的灵气全部炼化吸收。
当然，在进入到修炼状态之前，林凡已经先一步将美食都给收起来了，这样的话，美食就能保持最好的状态，再次取出食用的时候，就会像刚做出来时候一样。
修炼一番，两人的实力也都有了很大的提升，林凡实力更强，所以他也是率先将体内灵气炼化吸收掉了，率先结束了修炼。