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快穿直播:炮灰逆袭攻略 第1035章 海盗继承人(11)

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【主播-清九:屏蔽所有的喵喵们。】

她现在是不可能上线的,千万别被抓包了。

小天使比了个ok的手势。

【我办事你放心。】

何止喵窝?狼窝也要屏蔽。

难保他们不认识原主,还是小心为上。

之后的三天里,清九一直跟着喵大喵练习体术,练的是喵大喵教的,承受了那么多的痛苦,效果还是有的。

但不是很明显。

确认了清九学会了,能自己练了,喵大喵这才放心离开,去干自己的活。

“小喵,你自己练。有什么问题就联系姐姐,也可以问别的喵喵。”

“嗯,姐姐去忙吧。”

喵大喵给了她摸头杀就走了。

直到她的背影消失在门外,清九一屁..股坐在地上,“不行,我得改改。”

喵大喵教她这套体系,凝聚了星际人们数千年的智慧,还经过不断修改完善,才有了今天这个版本,也是最受认可的体术。

在清九看来,就不算精妙了。

甚至称得上粗糙。

在修仙界见多了高阶体修,也见过别人的炼体之术,很多都在修仙界传承了数万年,多的还有数十万年前传下来的。

修士寿元悠久,活个几万年不成问题,多的是时间精雕细琢,他们的炼体之术随便拿一部出来,星际体术拍马也赶不上。

既然要改善体质,肯定要练最好的。

早点把体质提升上去,也能早日回归星网,到时候她的农场搞出名堂了,还能亲自上星网开家黑店卖水果。

有目标就有动力。

清九当天就换了体修的炼体之术,在修仙界算不是特别高明的,但是练起来并没有太多痛苦,只是那些动作比较难做。

一套动作下来,已经是一个小时后了。

当天下午,清九练了四组就给自己放学了,又跑到喵喵们的练习场地。

刚来就被九喵抓走了。

“小喵,想做什么?”

“我想锻炼身体……”

“想锻炼身体啊?”九喵看看她的小身板,他们用的器械她用不了,她个子太小,细胳膊细腿又没点力气。

用不了器械,只能让她跑了。

九喵说:“你没有锻炼过,底子太薄,要循序渐进一步步来。”

清九眼巴巴地望着他。

九喵指着跑道:“你去跑道跑一圈。如果能坚持,接下来十天每天跑一圈。等你适应之后,我再给你定制个健身计划。”

九喵只当是小孩心血来潮闹着玩玩的。

根本没想过她是认真的。

清九瞄了眼远处的远道,不是很想跑,她只想借用喵喵们的健身器械,那是喵窝特别打造的,效果杠杠的。

清九跑了一圈就回去了。

当天夜里,又泡了个澡。

【主播-清九:我有点感觉了。】

她的身体在发热,摸了摸额头,并没有发烧,只是身体在不断升温。

小天使:【应该是要进阶了。】

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