由于中国球员和欧洲职业联赛的球员比起来，无论是在体质上还是在技术特点上，都要差上一些，这对于薛一氓来说，就代表着针对这些球员的具体演算的难度要小一些。
亚洲杯虽然是亚洲最高级别的赛事，但是对于已经率队征战过欧洲冠军杯的薛一氓来说，这不过是小儿科而已。
因此，这一次作为国家队的主教练，薛一氓首先是摆正了自己的心态的，再然后，就是带队训练了。
不过国家队的队员似乎并不好带，这也超出了薛一氓的预料。
第一天的训练，由于结束得较早，薛一氓让队员们会宿舍好好的休息，在这之前，他千叮咛万嘱咐，球员们不可饮酒寻欢，要按时睡觉。
但是在这些国脚们的眼中，国家队主教练的话似乎就是耳边风一般，左耳朵进，右耳朵便出来了。
第二天一大早，球员们原本应该按时集合的，可是23人的队伍，到了集合的时间段，来到场上的，只有18人而已。
而且就算是来到训练场上的这18人，也有四、五名队员打着哈欠，一副没精打采的样子，让薛一氓这位主教练的心情不太好。
“魏勇，你为什么不按时睡觉？”
薛一氓指着其中一位打哈欠的队员说道，而这名叫做魏勇的球员，在薛一氓这位年轻主教练面前，显然没有给太多的面子。他依然一副吊儿郎当的模样。
“薛教练，不是我不按时睡觉，而是我虽然按时躺在床上了，但是却睁着眼睛，怎么也睡不着，你说我该怎么办？”
“……”
薛一氓对于魏勇的回答简直是无语了，身为职业足球运动员，竟然不会调整自己的时差和状态，这样的球员，怎么有资格参加国际大赛？
这位魏勇。自然是两位助理教练在否定了薛一氓的名单之后强硬加进来的球员。他能够入选国家队，自然是动用了自己的关系。
实际上从魏勇小时候踢球开始，他就已经不断的在动用自己的关系了，从体校、到俱乐部二队。再到俱乐部的一队。他都是靠自己的关系在迈进的。
当然。这位球员也算是有些天资，至少在足球这项运动上，他倒是能够达到中国的一流球员的地步。不过如果他的精力不全放在维护自己的关系网上，而是在钻研自己的足球技术方面，那么他的足球水平，将会比现在高得多！
正是因为魏勇是一名懒散的球员，他在俱乐部里面，就养成了拖泥带水的习惯，包括睡眠方面，从来不按照体能教练的要求按时睡觉，而是喜欢熬夜，久而久之，晚睡晚起的习惯就养成了，改都改不过来。
“你今天上午不用训练了，去将瞌睡睡醒了来，再到训练场上来吧！”
说这句话的时候，薛一氓并没有惩罚球员的意思，而是因为他认为，一名球员在没有休息好的情况下，参加训练是不能够达到最好的效果的，与其强拉着他训练，还不如让他回去休息。
“还有，邹斌、杨希、罗强、**林，你们四个的睡眠也不足，回去睡觉，下午再来！”
薛一氓有着精密的头脑，观察力极强，他的目光如炬，站在面前的球员，只要是精神不好的，他一眼就看得出来。
他所点出的这四名球员，也是昨晚上没有休息好的，作为主教练，是有耐心等球员们休息好了之后再来的。
五名球员站在原地，疑惑的看着两位助理教练，这位毛头主教练怎么这样子啊，才刚刚当上主教练就给队员们下马威！
“薛教练，你这么做不太好吧？”
崔风立即凑到薛一氓的耳边，耳语道，而薛一氓并没有让队员们下不来台的意思，所以当他说话的时候，多少有一些强硬。
“让他们去休息吧，下午再来，这样没有精神的训练，是没有效果的。”
两位助理教练显然是误会了薛一氓的真实想法，便认为薛教练是在摆谱，不过对方既然是国家队的主教练，在训练的安排上是有话语权的，因此两位助理教练也不能多说什么。
五名球员觉得受了气，但是却没处说去，见薛教练的意见如此的坚决，便只好离开了训练场。
而接下来，缺席的五名球员也陆陆续续来到了训练场上，他们中自然都是眼圈黑黑、完全没有睡好的，其中一人，身上的酒气还没有消，说话醉声醉气的，哪里像是来训练的？
薛一氓也不含糊，让这五人也回宿舍好好睡觉去了，五名队员面面相觑，不过既然是主教练的意思，也不好违背。
于是这一天的训练场上，只有13名队员参加。
薛一氓首先让球员们自己锻炼，然后让这13名球员挨个来到自己的身前，薛一氓对队员们进行特别的单独指导。
薛一氓根据自己演算出来的数据，在这位球员们面前，将这位球员的技术特点以及自身的弱点逐一的分析，更重要的是，薛一氓要具体的告诉球员，在今后要怎么去踢球，在自己的国家队里面，他应该怎么去踢球！
“你让我传球的时候，用这样的力度？”
针对一位中场球员的传球始终不能恰到好处的传到队友的脚下这一问题，薛一氓让这位球员试验了无数次，最终让这位球员熟悉了出脚踢球时候应该掌握的度，面对面的指导才算是结束。
每一名队员，薛一氓都要单独指导大概一个小时的时间，时间虽然不长，但是对于球员们来说，这可是终身受益的事情！
整整一个上午。薛一氓也只是指导了四名球员，这四名球员在得到了薛教练的指导后，都有一种如获至宝的感觉，原来这位年纪轻轻的主教练，他能够担任国家队的主教练，并非是由于名气和偶然，而是他真的有才！
到了中午的时候，薛一氓便让球队解散了，言明了下午训练和时间，以及叮嘱球员们必须按时的睡午觉。不能在中午去从事刺激性的体育锻炼。而这一次，13名球员都应允了。
下午的训练课，23名队员终于来齐了。
薛一氓瞧瞧被自己安排去休息的那10名队员，他们的精气神虽然还没有达到最佳的状态。不过已经比早上的时候好了许多……
虽然这10名队员是服从薛一氓的命令回去休息的。但是当他们真正离开训练场的时候。又怎么能够睡得着？
于是大部分人都只能回到自己的寝室，靠在床上闭目养神，真正睡着了的。却是少数……
不过就算是闭目养神，也是能够达到休息的效果的，于是10人的精神状态，都要比上午的时候好很多！
薛一氓瞧着这10名球员，没有再让他们回去睡觉，而是让他们参加下午的训练。
在这些球员中，虽然有两名助理教练强行塞进来的人，但是也有薛一氓通过自己的演算所挑选出来的人才，不过虽然在薛一氓的演算结果中算是“人才”，但是这些人才却是在中国的足球环境中长大的，因此也免不了沾上一些骄奢的习惯。
下午的训练进行得异常的顺利，又有几名球员得到了薛教练的单独指导，那些受到过指导的球员都夸赞着薛教练的观察力和执教水平，因此其他的球员们，都盼望着得到薛教练的指导。
薛一氓下午一口气对六名队员进行了单独指导，加上上午，全天一共指导了十名球员，这些球员在薛一氓看来，都是有极大的提升空间的，无论如何，在对阵伊拉克的这场比赛之前，提升了球员的实力，无疑是提升了球队的整体作战能力。
在训练结束之后，23名队员对于今天第一天的训练还是基本满意的，而上午的时候被薛一氓命令回去睡觉的10名队员，对于薛教练的看法也有了改观，毕竟这位薛教练在下午进行单独辅导的时候，他显得那么耐心，无论怎么看，都不像是一个有心机、会故意让球员下不来台的教练……
薛一氓对于这一天的训练，也是比较满意的，球员们也是如此，不过两位助理教练却不是太满意，他们总是在意薛一氓在球员面前立下马威的事情，这样的事情，让他们无法接受。