这炼体之术，其修炼方法便是通过不断的突破身体的极限来提升身体的强度，而刀疤脸这功法之中，其中几种炼体之术就让小蛮看得瞠目结舌，从这本功法上看，这功法应该不怎么高级，但其中提到的最佳炼体之术，却让小蛮有点发毛，想要快速的提升自己的体魄，平常的修炼的确缓慢的提升自己的体魄，而在两种情况下则能更快的提升身体强度，分别为在极冷或者在极热之中锻炼身体。
极冷、极热说到底也就是冰川和溶浆，功法之中提过，这两种场地乃是加速身体锻炼的极品宝地，但其中也讲到，这两种场景可不是一般能能够使用的，要是实力不够，毅力不好的，寻找这两种场景来锻炼身体，不但不能取得相应的成效，可能还会被这两个场景所伤，为此，想要以此来锻炼身体必须要谨慎而为之，量力而行。
看到这介绍，小蛮只是记住这两个炼体之法和其中所要注意的地方，便将地面上四条尸体给埋掉，虽然这四人是自己所杀，可说到底，自己和这四人并没有什么深仇，即使是有，人死了便一了百了，以小蛮的性子根本不会让这四个尸体暴尸荒野。
将四具尸体草草的埋掉，小蛮开始往刀疤脸所说的村镇走去，以刀疤脸的讲述，其速度也要走半天，才能达到村镇，以小蛮的速度和刀疤脸等人差不多，可能小蛮的速度要比刀疤脸等人快上一点，毕竟小蛮只是一人，而刀疤脸是一个团队，团队之中势力参差不齐，要顾忌实力低的人，所以行走起来必定会慢许多，为此，小蛮也不急，缓缓的沿着小路走去。
现在是夜晚，要是速度太快的话，进入村镇之中天还没亮，天还没亮便去打扰别人，于情于理都有点讲不过去……
在小路上慢慢悠悠的行走，在行走之中，小蛮的神识尽开，邪恶之地可不是什么善地，尤其是在这等小路之中行走，根本不能大意，往往大意的后果便是受伤，此时的小蛮对自己的遁地还是很有把握，要是遇到不可抗拒的强者的话，立马遁地而逃，根本不会去硬拼，现在自己才九级的斗皇，要是遇到强者就想硬拼的话，那根本就是在找死。
一直小心翼翼的行走着，在天上天阳刚露出小头之时，小蛮便望见刀疤脸口中所说的村镇，看到小村镇的存在，小蛮并没有快速的靠近，而是缓缓的往村镇之中走去……