竞技场房间之中，小蛮被猥琐老头禁锢在房间之中的，闷气不断从心中呼吁而出，但对于此，小蛮却无可奈何，以现在自己的实力，根本跑不出去，整个房间都被禁锢住，即使自己拥有遁术这逃跑一流的绝技都无济于事。
与其坐在房间里生闷气还不如修炼，想到修炼，小蛮立即从空间戒指中取出老头所给的精神力修炼法。
这本冥族功法并不是很厚，看着这本功法，小蛮缓缓的将其翻开，认真的阅读起来。
精神力说到底，便是人们的灵魂，精神攻击也能称为灵魂攻击，在日常生活中，有着许多精神力的利用，但人们只是没有发觉而已，精神力最简单的运用便是人们常说的神识探测，但这只是精神力最为简单的运用，人们在修炼的同时，其灵魂也会随着变强，精神力随着实力的提高逐渐变强，于此同时，人的神识探测范围也随着精神力的变强而相继扩大。
当精神力达到一定强度之时，可以利用自己的精神力压制对手，禁锢对手，攻击对手，灵魂攻击可以算是攻击手段之中最为神秘的，也是最为难以防御的攻击手段，只要灵魂达到一定的高度，对手如果没有修炼过灵魂知识，灵魂力量比自己弱，便可以轻易击杀对手。
看到这点，小蛮不禁深深的吸了口气，原来精神力也能够作为攻击手段，一直以来，小蛮都认为精神力最多就只能当到威压，禁锢之术来来使用，想不到精神力还有攻击的能力，看到这里，小蛮迫不及待的往下看了下去，从这短短一句话中便能看出精神力修炼是何等重要，一个有修炼过精神力和没修炼过精神力的人来说可具有极大的区别。
修炼过精神力，而且达到能够使用灵魂攻击，在战斗之中便等于多了一种攻击手段，尤其是对手没修炼过精神力，要是真遇到这等对手，秒杀对手，基本不成问题。
为此，不管怎么说，这精神力是必须修炼，先不说想要使用精神力攻击对手，光是防御别人的灵魂攻击，精神力就必须修炼。
想到这里，小蛮不禁疑惑起来，精神力修炼这么重要，为什么老头不让自己现在就修炼呢？要是遇到哪里修炼精神力的高手的话，自己可不就连防御的机会都没有，对手想要秒杀自己完全没问题。
为此，小蛮继续往下看下去，想看看这本书中是否有自己所要的答案！
精神力的修炼的分为主要分为三个阶段，由于灵魂的浩瀚，本书中精神力分出的灵魂阶段只是相对于的低级灵魂来说，冥族之中的灵魂修炼分别分为三个等级，分别为初级，中级、高级。初级阶段，只要实力达到斗王者便能算是初级阶段，这里所指的斗王是那些从未修炼过精神力的修炼者来计算，由于人们修炼之中精神力自然而然的会随着增强，而斗王达到斗斗王强者，才具有一定的威压作用，这是精神力的简单运用，所以以此作为为精神力修炼的分割线。
初级水平为斗王水平，而中级水平则达到的斗神想要达到斗神级别，开始懂得精神力的运用，例如禁锢之术，禁锢之术便是精神力和法则所结合的所施展出来，而检验自己的精神力是否达到中级最为简单的方法便是自己能否感应到周围的法则。
至于高级精神力则为神级强者，达到神级强者才能将灵魂凝聚为实体攻击，使用灵魂攻击，而在高级精神力之上还有更高级，但灵魂境界没有上限，为此，大陆中的精神力只分到高级，高级之上都统称为高级精神力。
神级强者才能使用灵魂攻击，难道老头让自己不先不用去修炼什么精神力，没达到高级精神力，便难以使用精神攻击，自己也不用怕遇无缘无故被人秒杀，至于神级强者，小蛮也不信神级强者会无缘无故对自己下手，毕竟神级强者可不会对自己一个区区一级斗尊下手的。
看到这里，小蛮才松了口气，现在对精神力有一定的认识，小蛮便开始寻找自己最为关心的精神多分的方法。
经过一番寻找，小蛮终于寻找到精神多分的修炼方法，但看到精神多分修炼要求之时，小蛮顿时无语，想要修炼精神多分，首先自己精神水平得达到高级精神力，如果刚达到高级精神力修炼精神多分都有所吃力。