因为黑暗骨龙在陈赖的身体内，所以陈赖的事情，黑暗骨龙相当清楚。
如今黑暗骨龙提起他的往事，让他心中一紧，但随即也就释然了，此时陈赖发现，那段让他难以忘怀的记忆，说出来也并不是什么困难的事。
朝着站在对面的菜恩微微鞠了一躬，陈赖诚恳的说道：“谢谢您菜恩阁下，先前因为某些原因，我失去意识，要不是您把我引出来，恐怕现在我已经犯下大错了。”
菜恩修气多年，心性不是一般的强，说话做事早已经到不动声色的地步，面对陈赖前倨后恭的表现，他只是淡淡一笑，也给陈赖回了一礼，然后说道：“些许小事，不值一提。但有句话，不知该不该说？”
“您请说！”陈赖伸手做了个请的姿势。
菜恩也不做作，语重心长的说道：“你小小年纪，有此成就，是很值得骄傲的，但作为一名战王，不仅要有高强的本领，良好的心理素质，也是必须的，按理说，你们体术修炼者都是心性坚韧之人，可我今天发现，你也许是个肯吃苦肯努力的人，但这心性上的修为，却是差了很多，在这方面，你得多下苦功啊！”
陈赖对着菜恩一抱拳，诚心求道：“心性上的修为，无人教我，陈赖恳请菜恩阁下指点一二，他日有所成就，必有厚报。”
“呵呵…”菜恩微笑着说道：“世间万物千态，所现皆不相同，你只需做到遇事保持一颗平常心，心性上的修为自然就会得到提高。”
“平常心？”陈赖暗想道，骨龙老大让我遇事多想想后果，这大概也是一种心性的修炼吧！可凡事都要想后果，岂不是变得畏首畏尾？但这平常心有是什么呢？
想到这里，陈赖再次冲菜恩问道：“何为平常心？”
“不狂不傲，不急不躁，遇事不大喜也不大悲，即为平常心。”简单一句话，菜恩就阐述了他对平常心的理解。
“陈赖，这十几年来，我一直暗暗的观察你，那小老头说的，很是在理，而且也全都是你的弱点，你应该注意。”
‘不狂不傲，不急不躁，不大喜也不大悲？’陈赖暗暗把这句话记在了心中，可却又想，要是做到这些，那还是人吗？高兴不能大笑？悲伤不能放声痛哭？那是什么滋味？
心中存疑，陈赖立即就对菜恩问道：“菜恩阁下，请恕我冒昧，您所说的这些，您自己能做到多少？”
“我？”菜恩一怔，显然没想到陈赖会这样问，但随即笑道：“呵呵……这平常心做起来容易，但要长时间的保持下去，就比较难了，一般情况下，我都能够保持这种心性，可在先前跟你的战斗中，我就被你给激怒，所以说，道理人人都懂，要完全做到，还是得看自己的自控能力。”
这话菜恩说得非常实在，他敢于承认自己的不足之处，就说明他的心性修为已经比一般人高出很多。