2011年2月3日，中国农历兔年的大年初一，大邱世锦赛第六个比赛日。
这一天，牧羽将两度出场。第一场，是将于20时20分进行的男子800米第一轮。而第二场，就是今天将决出的四枚金牌中分量最重的一枚，男子400米。
相对于前一天让人喘不过气来的连番大战，今天将会轻松许多。但要说明的是，这只是大多数国人的看法，中国田径队和众多资深体育记者以及体育评论人可就不这么看了。
田径比赛中的短跑和中跑是有着很大差别的。在所有的中跑项目中，而800米，是被公认最难跑的，他不仅仅要求运动员有超人的速度，还是检验运动员的耐力标尺。毫不夸张地说，800米中跑，就是速度与耐力的极限挑战。
牧羽在进行完这样一场比赛之后，只有不到两个小时的休息时间，相对于养精蓄锐的各国400米悍将，牧羽再次陷入极其不利的境地。但可悲的是，牧羽面临的这种不利局面，并未引起已经被接二连三的胜利冲昏头脑的国人注意，他们仍然再以各种形式，对牧羽施加着强大的压力。
如果是单单从体力方面来说，这些对牧羽并没有太大的影响，在日常的训练当中，这种强度的运动量根本不会被他放在眼里。但是，牧羽现在面临的，绝不是平时的训练，而是堪称残酷的国际大赛。
这个时候牧羽最需要的，不是震天的加油和鼓励，而是一个宽松的环境。但恰恰相反的是，众多国人却在以各种方式，对牧羽施加着巨大的压力。更为糟糕的是，国内新闻媒体的推波助澜，更让这种气氛达到了顶点。
目前的这种局面，正是刘局长和段主席等人最不愿意见到的，要不然张中华教练也不会发那么大的火，而最让他们担心的还不是这个。刘局长等人最为担心的，是牧羽的心态。
众所周知，一名优秀的田径运动员，要经过6—8年的艰苦训练和不断的大赛磨练，才能逐渐的在心理和生理上达到巅峰状态。在此之前，刘翔只用了5年时间就拿到奥运会冠军，就已经被人称为天才了。
可是，牧羽却完全跳过了这一模式，从开始接受张中华的训练，到他取得第一个世界冠军，仅仅用了不到三个月的时间。在刘局长等人看来，这根本就是个奇迹。
当然，这与牧羽长达十几年的超负荷锻炼是分不开的，正因为如此，才给了张中华教练发挥的余地，才有了牧羽两夺世界冠军，两度刷新世界纪录的奇迹诞生。
不错，在此之前刘局长和段主席等人是对牧羽寄予厚望，但拿金牌并不是他们的最终目标。按照他们的预想，牧羽大邱之行的最大任务，就是感受大赛气氛，取得必要的大赛经验，好为伦敦奥运会做准备。可偏偏牧羽表现得太好了，好的让他们感到无所适从，好的让刘局长等人忧心不已。
牧羽的成绩来的太快了，窜红的速度也太快了，快的让人没有一点儿反应的时间，快的可以说是一夜成名，从没有哪个人像他一样在这么短的时间里让人着迷。可这样的局面，却让牧羽少经历了一个最重要的环节：心理的磨练。没有一个好的心态，一切都是白费。
而国人异常热烈的反应，更让刘局长和段主席等人目瞪口呆。由此带来的负面影响，才是他们现在最怕的，他们怕牧羽经受不住如此巨大的心理压力。
也许有人会说，大家都支持不是好事吗，怎么会带来负面影响呢？怎么不会，即使以身经百战的刘翔来说，还不是被这种支持弄得心力交瘁，还不是被巨大的心理压力逼得落泪，更何况从未经历过这些的牧羽。
除了这些，还有一个问题也是刘局长等人不得不面对的。在牧羽参加的四项比赛中，400米是他最弱的一项。在赛前的预估中，张中华和刘局长等人认为能杀进决赛就算完成任务，当然，能拿到奖牌更好。
但是，他们的想法并不代表牧羽，在他眼里只有金牌。但是，这并不能说牧羽自大，因为他认为有这个实力。另外还有一点，也是最重要的一点，牧羽在水馨柔入情入理的分析之下，已经认清了当前的形式，也做好了一旦失败的准备。
可就在这个时候，问题来了。央视的报道、国内媒体的热炒、民众的期盼，在牧羽本已不堪重负的身上，加了一道枷锁。
昨天晚上，当牧羽拖着疲惫的身躯回到住地，享受着亲人的慰问，吃着热呼呼的年夜饺子时，楚灵和黄秋燕的怒骂，却给这种温馨的气氛蒙上了一层阴影。而牧羽在看过各大网站上的帖子，以及国内的洪伟、刘成等人发来的邮件后，就把自己关进房间，一晚上再也没出来过。
第二天一早，刘局长、段主席等人和牧羽进行了一番长谈，希望他能放下包袱，按照赛前制定的路子去跑，能跑到什么程度，就跑到什么程度，不要去理会那些言论。可到了中午，央视《近距接触》的特别报道，又给牧羽本已十分脆弱的精神打上了一道重枷。
由于心理压力过大而产生心理障碍的牧羽，第一次没能在比赛中使出全力。在20时20分进行的800米预选赛当中，牧羽只跑出了1分44秒9，仅以小组第三名的成绩进军半决赛。这是牧羽自参赛以来，第一次没有打破任何记录的比赛（全国记录不算）。
不过，牧羽的表现并未出乎国际评论界的预料。他们的看法和牧羽想的差不多，就是在800米小组赛中保存实力，以便全力冲击400米决赛，力求取得更好的成绩。