这样急促的击打一共持续了近五分钟，迪奥才让击打的速度缓了下来，换成一个相对较慢的节奏继续击打，又一个五分钟后，他再次提速，回到了最开始的速度上。
在这个过程中，他的双拳命中沙包的位置始终维持在一个点上，没有丝毫的偏移，保持了极高的精准度。
就这样一快一缓，整整过了三轮之后，他才结束这个热身过程，感觉全身的肌肉不再紧绷绷的了，可以开始下一阶段的进阶锻炼了。
啪啪啪……
就在这时，一阵掌声从边上传来。
迪奥扭头看过去。就看见一个光头大汉就站在红绳外面，笑着看向他。
这个大汉上身就穿了件无袖短衫，露出来的皮肤古铜下尽是结实的有若铁块一般的肌肉，上面油光光湿漉漉的，看起来已经锻炼了有一会了。
“小兄弟，你打的不错。不过打沙包可没什么过瘾的，连热身都算不上，要不要和我过过手，活动活动？”看到迪奥朝自己这边瞧过来，大汉笑着发起了邀请。
迪奥微微一愣，随即也露出了笑容。
“好啊。”
两人一前一后走上擂台，也不用护具，就这样你一拳我一拳的对打了起来，没有招式没有花俏，就是实实在在的我轰你一拳，你还我一拳这样，全凭肌肉和基础身体素质硬抗，虽然没有密武那强大的杀伤力，但别有一种最原始的热血澎湃感。
看到有人上了擂台，其余本来在各个角落里自我锻炼的人都把目光转移到了迪奥和光头大汉身上，就像是要在苍蝇身上找出什么花纹斑点一样死死的看了好一会，发现没有更多的东西后就把目光转了开来，继续他们自己的锻炼。
这种对练相对轻松，所以迪奥还有精力可以分心去注意周围的环境，把那些人的行为都看在了眼里，记在心中。
两人对练所用的力度并不是一成不变的，而是根据感应到对方的肌肉强度、抗击打力等各方面素质而层层进行叠加的，这本身就是一种潜在的较量过程，不过显然两人都没有将这对练的烈度提升的太高的意思，大概差不多就停止了加力，然后就一直维持着这个力量水准，激烈但不伤人。
对练了近一小时后，已经满身大汗的两人很有默契的同时停了手，走下了擂台。
“这么打上一场，整个人都舒坦多了，好几天了，都快闷死了。”接过一边侍者送过来的毛巾，一把将光头上的汗滴抹去，光头大汉爽朗的大笑起来。
“谢谢。”迪奥接过毛巾，随口对侍者道了声谢，然后将脸上的汗水擦掉，才对着光头大汉问道：“大哥你难道没有找其他人进行对练？”这个光头大汉年纪估计要过三十了，迪奥用声大哥来称呼倒也合适。
“嗯？”听到这话，大汉愣了一下，随即笑了起来：“你是第一次参加论武会吧？而且还是门里估计不久前才有人突破到格斗家，对不对？”
听到这话，迪奥微微一惊，但脸上丝毫不动声色，“你怎么知道的？”
“这很简单啊，除了你这样彻头彻尾的新人，其他人就算没来过，也会听来过的前辈说过，说不能什么没有正式开打前就把自己暴露在其他人眼前，要藏着掖着之类的。喏，就和那些缩头乌龟一样……看什么看，不服有胆子单挑吗？”这时附近一个武者听到大汉的话，不满的看了过来，发现这点的大汉直接回瞪了过去，脾气火爆的骂了出来。
那个被骂的武者脸色顿时有点难看，不过还是忍了下来，悻悻然的走到远点的地方去，干脆眼不见为净。
“切，就这种怂货，憋着有屁用，还不是淘汰的货色，就没听说过哪些成名高手是靠憋着出头的，没有自信就别来这丢人现眼……”光头大汉继续骂骂咧咧了一番，然后才继续对着迪奥说道：“别介意啊，我就是这个脾气，就看不惯那些家伙，我们武者就应该光明正大，想要什么就靠一拳一脚的打出来，天经地义，靠阴招算什么本事，就算赢了一时，那一辈子的成就也就这样了。”
“没事，我觉得大哥你的脾气挺对我胃口的。”迪奥笑笑，不在意的摇摇手。
“也是，不合脾气你也不会第一次见面就敢和我上擂台对练。”光头大汉哈哈大笑了声，“我叫克雷顿，来自艾沙尼奥的荒锤门。”
“迪奥，圣洛伊塔市，灰鳞门。”